Speciální mítink 2018
Vysoké Mýto, 19. - 20. května 2018
Každý rok na jaře mají emeskáči z celé republiky možnost přijet na víkendovou akci, kde se nebojuje o body a umístění, ale kde se posouvají vlastní hranice a nabírají se nové znalosti. Touto akcí je Speciální mítink, letos konaný ve Vysokomýtské sokolovně, specifické jednou z nejhezčích výzdob z tělocvičen u nás. Ačkoli mnoho karatistů tuto příležitost nevyužije, přijet se rozhodně vyplatí. Člověk si kromě pocitu dobře odvedené práce přiveze domů i dobrou náladu, která panuje během celého víkendu a nelze se jí nenakazit.
Takhle probíhal ten letošní:
Po tradiční rozcvičce, rozšířené o trénink přízemní akrobacie, kterou vedl místní mistr Martin Čipera, jsme se vrhli na kalibraci detailů ve formách. Tento blok musel být na začátku, jelikož poté následoval cyklovýlet do dvacet kilometrů vzdáleného Brandýsa nad Orlicí, při kterém nás čekala výzva nejen v podobě lesních cest, stoupání a klesání, ale také prudkého deště, který nenechal ani jedno kolo suché.
Naštěstí se po nějaké době vyjasnilo, takže jsme se po příjezdu na Brandýské koupaliště mohli věnovat jeden druhému. Tedy, lépe řečeno, obraně jednoho před druhým. Blok sebeobrany vedl mistr Radovan Andrle, který se léta věnuje studiu tzv. vitálních bodů na lidském těle. Jedná se o body, kam zásah i malou silou může způsobit agresorovi velice nepříjemnou bolest, která ho rychle odradí od dalšího útoku.
Když se všichni dostatečně vyřádili, byl čas jet zpátky do tělocvičny, kde byl pro tento den zakončen trénink a byl čas večeře.
venkonvní trénink
Druhý den ráno po snídani se účastníci semináře přesunuli na atletický ovál, kde nám mistr Adam Knajbl poskytl příklad atletického tréninku pro karate. Pak už následoval hlavní bod a lákadlo pro většinu cvičících – plavecký trénink v nově zrekonstruovaném bazéně a sauna s vířivkou. Část ve vodě vedl mistr Martin Čipera, bývalý závodní plavec. O kvalitě výuky tedy nebylo pochyb a po pouhé půlhodině bylo znát výrazné zlepšení v plavecké technice.
trénink v bazénu
Seminář se tou dobou chýlil ke konci a přišla řada na neodmyslitelnou část každého tréninku – posilovačku. Tu vedl opět mistr Adam Knajbl, který nám na začátku slíbil, že nás “utaví”, a to také splnil sérií cviků, které nesou názvy po zvířatech. Z toho plynoucí název celého bloku, který se jmenoval “zoologická zahrada”. Nutno podotknout, že v této fázi stál v tělocvičně kyblík pro případ, že by se tělo některého z cvičících rozhodlo protestovat formou náhlé nevolnosti, ale naštěstí jej nikdo nevyužil.
Poté už jen zbýval poslední úkol – zvednout se ze země a dopravit se domů. Tam už čekala měkká postel a zasloužený spánek, na které se všichni těšili.
Letošní Speciální mítink se vyvedl a osobně bych každému doporučil, aby příležitosti jet na další mítink využil. Náplní se nejedná o tradiční cvičební seminář, avšak nabyté zkušenosti ale rozhodně stály za to.
účastníci Speciálního mítinku 2018
